Klassische Massage

Wie lange schon Massage angewandt wird, ist nicht genau bekannt. Es kann aber davon ausgegangen werden, dass sie im Altertum, so wie bei den Römern, in der Antike und zur Zeit der Pharaonen im alten Ägypten ähnlich wie die Bäderkur zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wurde.

Man wendet bei der klassischen Muskelmassage Streichungen, Walkungen, Knetungen, Friktionen, Reibe-, Klopf- und Schüttelgriffe an.

Die klassische Massage wird eingesetzt zur:

■ besseren Durchblutung

■ Lockerung

■ Dehnung

■ Trophikverbesserung

■ Entkrampfung der Muskulatur

■ und zum besseren Abtransport von Stoffwechselprodukten (Schlacken)

Die Massagedauer beträgt ca. 60 Minuten.

Dauer einer Teilkörper-Massage ca. 30 Minuten.